2011年07月14日

夏バテにはコレ!

いよいよ来週から夏休みスマイル
生活が不規則になり夏ばてになったりします。

そこで 夏バテには『枝豆』がおススメですアップ


枝豆には、たんぱく質カリウム・ ビタミンB1Cが多く含まれており、特にビタミンB1は代謝を促進し、糖をエネルギーに変え疲労回復や夏バテ防止に役立ちます。
お父さんのビールのおつまみだけじゃなく、子供のおやつにもたくさん食べて暑い暑い夏を乗り切りましょう晴れ


《おまけ》
商工会議所さんの横の道に咲いてるヒマワリニコニコ

夏本番晴れ


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Posted by まいづるカード会 at 14:33│Comments(0)その他
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夏バテにはコレ!
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